Per coloro che vogliono lavorare su se stessi, ecco una settimana per staccare da tutto per rigenerasi nel corpo, nella mente e nello spirito.
DOVE?
A Mulazzo (MS) a Nido di Luna www.nidodiluna.com
RITIRO, LEGGI BENE In questo ritiro ti insegnerò e praticherai la vera purificazione INTEGRALE. "Integrale" perché al contrario dei soliti ritiri detox unicamente dedicati al corpo fisico, qui si farà un lavoro molto più profondo andando a lavorare non solo a livello fisico ma anche emotivo, mentale ed energetico; toccando pratiche antiche come le Discipline Essene, Yogiche e Alchemiche.
L'alimentazione consigliata sarà di tisane di fieno Greco (senza limiti), e succhi filtrati a pranzo e cena.
Per aiutare il corpo a pulirsi si imparerà l'uso del clistere.
Questo tipo di “terapia" ha sul nostro corpo una azione disintossicante dalle tossine accumulate con una cattiva alimentazione, in più aiuta a togliere l’infiammazione e la costipazione intestinale, causa di molti disturbi fisici, nonché aiuta a dare un po' di pace al nostro sistema digerente.
Nota bene Non è un digiuno assoluto, di quello se ne parlerà, quindi la nostra sarà più una dieta liquidariana che mimerà a tutti gli effetti un digiuno.
YOGA Al contrario di quello che si pensa, lo yoga è una pratica per la mente, i benefici che si riscontrano sul corpo fisico sono un effetto che dimostrano come la pratica funzioni. In questo ritiro ci saranno sessioni di Hata Yoga per lavorare, non solo sulla mente per potenziare la concentrazione ma anche al risveglio strutturale e muscolare del corpo, nonché sullo sblocco delle Nadi (canali energetici del corpo).
MEDITAZIONE L’unica vera purificazione è quella mentale. Quando la mente è purificata automaticamente il corpo e lo spirito ne traggono beneficio. Chi non è pratico in questo campo se fa una piccola ricerca scoprirà una marea di meditazioni differenti. Ogni coach o sedicente maestro oggi, ha addirittura la sua meditazione dandogli il suo nome. In questo ritiro invece si studierà e si praticherà la sola e unica vera Meditazione dove tutti hanno attinto nel corso della storia: LA MEDITAZIONE DEL BUDDHA. Con questa pratica si imparerà a fare igiene mentale rimuovendo blocchi e per ritrovare la vera pace interiore, quella va oltre lo "spazio e il tempo".
VIAGGI INTERIORI Esistono altri mondi oltre a quello che siamo abituati a vedere con i nostri occhi fisici e sono i mondi che vengono chiamati: paralleli, sottili, invisibili... In questa settimana impareremo a prendere confidenza con le nostre parti più sottili facendo "Pratiche Energetiche" per migliorare la conoscenza e l’uso dei nostri corpi e immancabili saranno i viaggi nei nostri "mondi interiori", dove attraverso rilassamenti guidati di yoga nidra si andrà alla scoperta di cosa abbiamo più nascosto nel profondo di noi stessi.
E molto “altro” ancora, dipende dal gruppo.
Non è un ritiro "newage" dove si fa sempre festa, è un ritiro dove si lavorerà e si impareranno pratiche di centratura e liberazione che se assimilate accompagneranno il Praticante per tutta la vita.
L'APPROCCIO AL RITIRO Visto i precedenti è giusto essere chiari. In questi ritiri si purifica il nostro tempio, il nostro Corpo, Mente e Spirito e lo facciamo con amore, gioia e serietà. Chi viene ad un ritiro del genere sa che sta prendendo un periodo di STOP dalla sua routine quotidiana e che dedicherà il tempo ad un LAVORO di pulizia accurata di sé. Non mancheranno i momenti di svago ma un praticante della purificazione sa che non ha tempo da perdere e con un buon sano egoismo deve utilizzare tutto il tempo possibile per lavorare su di sé a tutti i livelli. Perciò se cercate un ritiro di svago tipo villaggio turistico dove si è serviti e riveriti avete sbagliato ritiro, qui s'impara, si lavora e ci si adatta. L'adattamento fa parte della pratica.
PROGRAMMA
Inizio ufficiale venerdì 15 settembre alle 15 di pomeriggio, si può arrivare anche prima regolandosi con la struttura che ci ospiterà.
La Routine quotidiana sarà:
- Ore 7 meditazione
- Ore 8 tisane e pulizie corporali, relax
- Ore 11 pranayama, yoga (asana)
- Ore 13 Pranzo
- Ore 14 meditazione / studio
- Ore 16 Lavaggio del sangue (sauna e docce fredde)
- Ore 20 Cena
- Ore 21 meditazione / viaggi interiori
Fine ritiro venerdì 22 settembre dopo pranzo
COSTI
Vitto / Alloggio e Sauna 425€
Lavoro con Luigi 425€
Totale 850€
* lavoro con Luigi consiste in meditazioni, yoga , passeggiate , viaggi interiori , saune finlandesi ( lavaggio del sangue ), studi su alchimia , studio della psiche .
* transferimenti da/per L stazione 20€ a tratta
Leggi bene!
Richiediamo per la conferma un anticipo del pagamento del vitto e alloggio (425euro), il resto a saldo in struttura tramite contanti o bonifico.
In caso di cancellazione prima dell’inizio Ritiro, verranno restituiti i soldi con una trattenuta pari al 20% sul totale.
I costi sono da intendersi in camera doppia o singola ed i bagni possono essere in condivisione (dipende dal numero delle adesioni ); in caso di overbooking, qualora vi fosse la necessità di una camera singola c è il supplemento del 50% sul vitto e alloggio.
In caso di partenza anticipata durante il ritiro verranno restituiti i soldi mancanti solo per cause di malattia comprovata da risultati medici mentre per cambio idee o altre necessità non verranno restituiti.
invia un bonifico al seguente IBAN
IT60B0329601601000067419514
Raccomandazioni:
Questa pratica non è per tutti .
Non la possono fare chi assume farmaci o psicofarmaci, donne incinta , persone mentalmente instabili , persone affette da malattie gravi. (per info o valutazione chiedere a Luigi) .
Inoltre è fondamentale che per intraprendere questa pratica la persona sia tranquilla ( senza ansie a casa su figli , genitori , animali ecc ecc )
perché questo non porterebbe totalmente all’interno di se stessi.
Se vuoi curiosare di più, sulla mia pagina Facebook nella sezione foto, trovi le fotografie dei momenti più belli dei ritiri precedenti.
Ci auguriamo di ritrovarti con noi per questa bellissima esperienza e lavoro interiore .
Grazie a presto un caro saluto e Buona Pratica
Luigi
Per info 3313775444
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