Digiunare in gruppo può aiutare, ma l'essenza del digiuno è chiudere le porte verso l'esterno e guardarsi dentro. Per questo un ritiro funziona solo con regole precise e in mezzo alla natura.

Il bisogno di stare in gruppo può rallentare la ricerca interiore. Perché la consapevolezza è un percorso personale e come ritrovare la propria vera individualità.