PURIFICARSI PER GUARDARSI DENTRO
Aggiornamento: 30 set
La gente comune pensa che digiunare o fare un periodo di detox significhi semplicemente perdere peso facendo una vacanza.
Purificarsi è molto di più.
E solo chi lo ha provato veramente scopre che alla fine del viaggio non si è più gli stessi.
Quindi che cosa succede veramente durante una seria purificazione?
Che cosa spinge poi le persone a ripetere questa esperienza?
La risposta è: guardarsi dentro!
Per farlo bisogna anche avere un po' di coraggio: il coraggio di scoprire chi siamo e, magari, di lasciare andare cose che non fanno più parte di noi.
La purificazione non deve essere solo fisica, ma deve coinvolgere ogni parte attiva del nostro essere.
Ecco perché non basta smettere di mangiare.
I monaci che praticano questa disciplina lo sanno bene: usano la preghiera e il silenzio, e più vanno in profondità, più sperimentano lo Yoga (l'Unione) con l'infinito (Dio).
Tutti possono sperimentare questa Unione, ma per farlo bisogna lasciarsi tutto alle spalle: il lavoro è tutto qui.
Ogni volta che si lascia andare qualcosa ci si conosce sempre di più, si scoprono cose incredibili che abbiamo dentro e si diventa sempre più "leggeri".
Non c'è bisogno di un approccio traumatico a questa disciplina: più la si sperimenta in modo sereno, più sarà il praticante stesso a chiedere di andare oltre.
Buona fortuna,
Luigi
